Willkommen beim Rehasport des TuS Oberbrügge! Mit viel Spaß und Freude hast du die Chance, deine Gesundheit zu verbessern. „Quäle deinen Körper, sonst quält er dich.“ Keine Sorge: Rehasport ist keine Quälerei, aber ein bisschen Anstrengung gehört dazu.
Immer wieder zeigen wissenschaftliche Studien, dass Bewegung hilfreich ist und dein Wohlbefinden verbessert – ja, sogar Schmerzlinderung ist möglich. Gerade deshalb übernehmen die Krankenkassen die Kosten für den Rehasport.
Wenn du also eine ärztliche Verordnung für Rehabilitationssport/Funktionstraining hast, übernimmt die Krankenkasse die Kosten. Als Vereinsmitglied darfst du kostenfrei an den Übungseinheiten teilnehmen. Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Übungsprogramm, mit oder ohne Einsatz geeigneter Kleingeräte: zur Wiederherstellung deiner Mobilität, zur Schmerzlinderung, zur Verbesserung der Haltung, zur Stärkung der Muskulatur und vieles mehr. Kurzum: Das Ergebnis ist eine bessere Lebensqualität.
Hier die Kurstermine: Montag 20 Uhr sowie Dienstag 9 Uhr – jeweils 45 Minuten. Wenn du Interesse hast, freuen wir uns über deine Anmeldung.
